Kinesiotaping ist eine spezielle Taping Methode aus Japan. Sie wurde vom Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase entwickelt und wird seit ca. 30 Jahren mit großem Erfolg angewandt. 

Kinesio-Tapes sind hochwertige Tapes, die auf Baumwollbasis hergestellt werden. Die Tapes sind elastisch, mit einer vergleichbaren Dehnfähigkeit von quergestreifter Muskulatur und annähernd gleich dick wie die Haut.

Diese körperähnlichen Eigenschaften bewirken, dass man mit dem Kinesio-Tape das natürliche Gleichgewicht in Ruhe und auch in der Bewegung günstig beeinflusst.

Verschiedene Anlegetechniken können so ihre positive Wirkung auf den Körper voll entfalten und der Heilungsprozess von Verletzungen, eine Schmerzlinderung, sowie eine Verbesserung der Belastbarkeit können unterstützt werden.

Die Kinesio-Tapes gibt es in vielen bunte Farben. Kenzo Kase zufolge sollen rote Tapes anregen und chronische Erkrankungen bessern, während blaue Tapes für akute Verletzungen verwendet werden. 

Da ich nur sehr hochwertige Tapes verwende, ist eine mögliche allergische Reaktion auf den Klebstoff der Kinesio-Tapes sehr selten, und klingt nach entfernen des Tapes sehr rasch wieder ab.